目次

• ○  エアコンの節電方法とお部屋の暑さ対策
• ・1.エアコンの節電方法🎐
• ・2.最近のエアコンは、格安エアコンでもとってもエコ！
• ・3.お部屋の中の暑さ対策
• ・3.涼を五感で感じる・・🎐🎐🎐
• ・今年もいっぱい夏を楽しみたい🍉

エアコンの節電方法とお部屋の暑さ対策

1.エアコンの節電方法🎐

① こまめなフィルター清掃

おすすめは２週間に１度。

埃を掃除機で吸い取り、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で洗い、しっかりとすすぎ、日影で良く乾かしてから設置して。
お掃除機能がついていても、水洗いすることでスッキリします☆

おうちでできるお掃除の仕方は過去ブログでご紹介しています🔽

2.最近のエアコンは、格安エアコンでもとってもエコ！

エアコンなどのエネルギーを多く消費するものは、省エネの目標基準が設定されているので、各メーカー毎年省エネ家電を開発されています。

10年前のエアコンに比ると、消費電力が格段に改善されているので、電気代の目安にすると2,500円〜5,000円ほど省エネ性能がアップ！

HBではエアコンの下取り、販売、設置工事もおまかせいただけます。
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3.お部屋の中の暑さ対策

室内の照明を、省エネで熱を発しないLED電球にかえたり、窓辺によしずをしたり遮熱カーテンに変えたり、お部屋の温度を上げない工夫をするのも節電につながります。

3.涼を五感で感じる・・🎐🎐🎐

①入浴後の、🍧足冷やしはじめました🍧

　せっかく汗を流したのにお風呂上がりすぐに汗だく・・💦

そんな時、入浴の最後に足を冷水につけると体にこもった熱が冷めていきます(*´∀｀)
一時的に汗が出ますが、汗の量を減らすことができるようです。
私は寝苦しい夜、寝る前にするとなんだか寝付きがよいです☆彡(つ∀-)

②昔からある「打ち水」の風習
　
　朝夕の涼しい時間帯に行うのが正解で、日中行うと逆効果になるそうですのでご注意！
　長野は夕立があるだけで夜の寝苦しさが変わりますよね☆彡ありがたき(=^･^=)

③インテリア、衣類などの色を変える🌻

　色によって、太陽から放射されたエネルギーを反射する率が変わるそうです！
「黒」や「深緑」など、 放射エネルギーを反射しない色は、エネルギーが吸収されて表面温度が高くなり、「白」や「黄色」などの反射する色は、熱を持ちにくく表面温度は上がりづらく、外気温とあまり変わらないようです。

　黄色というのは意外でしたが、太陽の光を浴びてしまう外では熱中症対策にも役立てたいですね！

　また、「寒色系」「暖色系」というものもありますが、色には心理的効果もあります！

視覚で暖かさや冷たさを感じさせたり、暖色は交感神経に、寒色は副交感神経に作用すると言われていて、
赤色を見続けていると体温や血圧が上昇し、その逆に青を見続けていると下がるそうです！

　お部屋を寒色系にしてみたり、食事のお皿をガラスにすると涼しげですよね🧊🧊🧊
　

④風鈴🎐🎐🎐

日本の夏といえば、蚊取り線香🌀と花火🎇と・・風鈴🎐！！
風鈴の軽やかで心地良い音は、なぜ風を感じることができるのでしょう〜〜

とっても不思議ですが、日本人のDNAに組み込まれているのでしょうか(*´∀｀)

音までも涼を感じることができるなんて、なんと幸せなことでしょう🎐🎐✨✨


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今年もいっぱい夏を楽しみたい🍉

水遊びも涼のとり方！遊びながら涼しみ🌊🌊🌊

皆さまはどんな涼を取られるのでしょう♬

今年も暑い夏になりそうですが、心地良く夏を満喫して過ごしたいですね(´vωv`*)



お掃除未満でいつでもキレイ✨✨

家事をもっと自由に♬　

やっぱりおうちが１番心地いい✨✨🏡✨✨

今日もステキなお家時間をお過ごしください🌈🌈